I miglor utilizzo della lavanda nel campo del benessere e della bellezza
Scopri come utilizzare questa erba rilassante per calmare lo stomaco, la mente, e la pelle.
Hai la forfora? L’olio di lavanda può aiutare le condizioni del cuoio capelluto, Massaggiare l’olio nel vostro cuoio capelluto, su una cuffia per la doccia, per non meno di un’ora, poi shampoo e fuori.
Gonfiore e cattiva digestione può derivare da una crescita eccessiva di batteri .
La lavanda può aiutare a ridurre i batteri nel vostro intestino.
Diluire l’infuso di lavanda nello yogurt magro.
Potreste aver sentito che respirando l’odore di lavanda si prenda sonno più facilmente,è vero. La ricerca mostra che il profumo abbassa la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, che li mette in uno stato di rilassamento. Per prepararvi per dormire, mettere una manciata di lavanda secchi in un vaso sul comodino, o utilizzare un diffusore con olio di lavanda.
Sei un magnete per le zanzare? Cura il prurito con olio essenziale di lavanda. E ‘un antinfiammatorio naturale, che aiuta a ridurre il prurito, gonfiore e arrossamento
Aggiungi i nutrienti di lavanda ad ogni pasto utilizzando erbe di Provenza . Cospargi la lavanda a base di miscela di spezie sulla carne saltate o alla griglia, pollame, verdure, e anche integrali, et voila!